¿Por qué nos duele el cuello y los hombros? Si alguna vez te has despertado con un dolor intenso en el cuello y el hombro, sabes lo incómodo que puede ser. Esa sensación de rigidez …
Entendiendo la Fractura de Rótula y Su Recuperación Cuando escuchas el término “fractura de rótula”, es posible que visualices a alguien con un yeso, o incluso te imagines a un deportista en la banca de …
Un vistazo profundo al Vértigo Posicional Paroxístico Benigno ¿Te has sentido alguna vez como si el mundo se moviera a tu alrededor, incluso cuando estás quieto? Lo que podrías estar experimentando es el conocido como …
Bienvenido a un mundo de cuidado excepcional y confort inigualable. En Albertia San Sebastián de los Reyes, el bienestar de nuestros residentes es nuestra prioridad. Ofrecemos un entorno acogedor donde cada persona es valorada, y …
Explorando las causas detrás de esa molestia Alguna vez has sentido esa picazón molesta en las plantas de los pies y no has podido evitar cuestionarte, “¿Qué está pasando aquí?” Bueno, déjame decirte que no …
Los calambres en la zona de los ovarios son un tema que despierta mucha inquietud y, a menudo, mucha confusión. Muchas mujeres se preguntan, “¿Es normal sentir dolor en esta área?” o “¿Qué está causándolo?”. …
¿Qué Es Pilates y Por Qué Deberías Probárselo? Si alguna vez has escuchado hablar del pilates, probablemente ya tengas una imagen en mente: un grupo de personas estirándose en colchonetas elegantes, con una música suave …
¡Hola! ¿Sabías que cada vez que atravesamos una habitación, hacemos mucho más que solo mover nuestras piernas? Ese movimiento, el que probablemente da por hecho, se conoce como el ciclo de la marcha. En este …
Entendiendo la presencia de gotas de grasa en la orina Es raro que prestemos atención a los pequeños detalles de nuestro cuerpo, pero ¿alguna vez te has preguntado qué significa cuando observas gotas de aceite …
Explora alternativas educativas para crecer profesionalmente ¿Alguna vez te has encontrado en un momento de tu vida pensando: “No tengo la ESO y eso me detiene”? La buena noticia es que no estás solo, y …