Todo lo que necesitas saber sobre los músculos de la cabeza ¿Sabías que la cabeza no es solo un lugar para lucir tu impresionante cabello? ¡Por supuesto que sí! La cabeza alberga una intrincada red …
La Importancia de la Hidratación en el Rendimiento Deportivo Hablemos de un tema esencial para cualquier deportista, ya sea que corras maratones o juegues un partidito de fútbol los domingos: la hidratación. ¡Sí, así de …
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Todo lo que necesitas saber sobre la recuperación de fracturas en la tercera edad ¿Por qué son comunes las fracturas en adultos mayores? La fractura es como esa piedra en el camino que todos tememos …
Cuando hablamos del psoas, nos referimos a un músculo clave en nuestro cuerpo que, aunque no siempre lo veamos, desempeña un papel fundamental en nuestra movilidad y estabilidad. Este músculo conecta la parte inferior de …
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